Man schüttet eine große Tasse gelbes Senfmehl in die Badewanne - ca.80 l Wasser-. Das Senfmehl löst sich in dem warmen Wasser auf.
Das Senfbad wirkt stark durchblutungsfördernd und schweißtreibend bei einer Badezeit von 10 Minuten.
Nach dem Bade soll man ruhen. Ein wenig Senfmehl im Fußbad sorgt rasch für warme Füße und vermehrt die Durchblutung des ganzen Körpers.
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